遇地震，莫恐慌，保镇静，少伤亡。先判断，震近远，心有数，好防范。
　　颠簸早，是近震，先摇晃，震必远。若近震，莫等闲，是远震，不用管。
　　住楼房，不要慌，到小间，暂躲避。厨与厕，小开间，混凝土，现浇灌。
　　有管道，上下联，跨度小，较安全。切不可，跳下楼，摔不死，也伤残。
　　震过后，向下迁，从底层，往外转。居平房，不宜跑，靠墙边，快卧倒。
　　家具下，往里躲，梁檩落，砸不着。往外跑，不安全，墙倒塌，最危险。
　　卧倒时，要得法，讲科学，免遭祸。双臂交，额下枕，闭眼嘴，呛不着。
　　留空隙，好喘气，呼吸畅，防窒息。主震后，寻时机，快脱身，速撤离。
　　防余震，再袭击，争分秒，就胜利。扶老幼，助残疾，救死伤，义不辞。
　　撤离时，要警惕，次生害，须防止。断电源，关煤气，熄炉火，要彻底。
　　防火灾，勿麻痹，高压线，须远离。窄巷躲，高墙避，防滑坡，防溃堤。
　　防山崩，防滚石，找广场，把身栖。你我他，同舟济，学雷锋，关键时。
　　树信心，战震敌，建家园，争朝夕。